Μετακινούμαστε και μετακινούμε. Μιλάμε, ακούμε, ακολουθούμε. Και ξαφνικά, η μετακίνηση γίνεται εκείνη η μεγαλοιώδης λέξη που διψάει να χρησιμοποιηθεί από ανθρώπους που μας πηγαίνουν ένα βήμα πιο κοντά στην κορυφή. Μια κορυφή που παρά τις κακουχίες, τις δυσκολίες και τα εμπόδια, έχει καλά προστατευμένη, την πίστη. Στον εαυτό μας.
Ο πρώτος τίτλος για το Μάριο Γιαννάκου, θα μπορούσε να είναι το γεγονός ότι οι υπεραποστάσεις που διανύει τον έχουν ταξιδέψει κυριολεκτικά, παντού.
Στην υψηλότερη κορυφή του κόσμου, ο Μάριος έχασε ένα φίλο και συνοδοιπόρο, χρειάστηκε να ακρωτηριάσει το μεγάλο δάχτυλο του αριστερού του ποδιού λόγω κρυοπαγημάτων και ένα αντίστοιχο μέρος στο δεξί, ενώ, «έχουν επηρεαστεί όλα τα νεύρα των ποδιών του». Από την υψηλότερη κορυφή του κόσμου, 62 μέρες μετά, ο Μάριος ξεπέρασε το βραβείο της αντοχής κρατώντας σφιχτά στα χέρια του εκείνο της δύναμης. Της δύναμης του συνεχίζειν.
Σήμερα, όντας στην ομάδα μάρκετινγκ μεγάλης πολυεθνικής, ο Μάριος είναι ομιλητής παρακίνησης και φυσικά, λάτρης της φύσης.

Πρώτη Υπεραπόσταση
Ήταν στο μακρινό 2014 όταν αποφάσισα να δω μέχρι πού μπορώ να φτάσω, ανακαλύπτοντας τα προσωπικά μου όρια. Πάρα πολλά πράγματα, συνθήκες που με ώθησαν τότε να μπω στις υπεραποστάσεις συνέβησαν και κάπως έτσι, άρχισε ένα ταξίδι 11 χρόνων.
Το απίστευτο μιας εμπειρίας
Έχω συλλέξει κάποιες μοναδικές στιγμές που θα θυμάμαι για πάντα. Η στιγμή όμως που θα θυμάμαι για όλη μου την ζωή είναι στο Έβερεστ. Βρισκόμασταν με την ομάδα μου στα 8000 μέτρα λίγο πριν ξεκινήσουμε για κορυφή. Εκεί, αγκαλιαστήκαμε για τελευταία φορά.
Στο Έβερεστ, ξανά (και ξανά)
It is what it is. Είναι η κορυφή του κόσμου και όλες οι κορυφές της ζωής μας έχουν ένα τίμημα. Θα το ξαναέκανα γιατί γεννήθηκα για να το κάνω. Ήταν το πεπρωμένο μου.

Χάνοντας
Η απώλεια δε σου χαρίζει τίποτα, μόνο σου παίρνει και η αλήθεια είναι ότι ο χαμός του Jason (σ.σ.: Του ορειβάτη και φίλου του Μάριου που πέθανε στο Έβερεστ) μας στοίχισε πολύ. Κάτι τέτοιο σε σκληραίνει και σε κάνει πιο ανθεκτικό με το λάθος τρόπο. Όταν αντιμετωπίζεις κάτι τέτοιο σαν άνθρωπος μπορείς να αντιμετωπίσεις τα πάντα.
Οι φόβοι
Πολλά πράγματα φοβάμαι όλα όμως μπορώ να τα αντιμετωπίσω και να τα διαχειριστώ.
Οι στόχοι και η κορυφή
Με το Έβερεστ έκλεισε ένας μεγάλος κύκλος μέσα μου σχετικά με αυτά τα πρότζεκτ. Χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν έχω στόχους εξίσου σημαντικούς για την ζωή μου.
«Τι πας να κάνεις»
Οι φίλοι και η οικογένειά μου, δεν προσπάθησαν να με αποτρέψουν ωστόσο, με βοήθησαν να σκεφτώ λίγο παραπάνω αυτό που πάω να κάνω και το ρίσκο που κρύβουν μερικές προσπάθειες. Όλα αυτά τα χρόνια είχα την βαθειά τους πίστη σε μένα και ήταν ένας καθοριστικός λόγος που κατάφερνα ό,τι έκανα.
Το πιο σημαντικό βραβείο
Ένα παιδί γύρω στα 30 μου έστειλε ότι έχει βαριά κατάθλιψη και παθαίνει κρίσεις πανικού και ότι ηρεμεί όταν ακούει διάφορα podcast μου. Είναι μία μεγάλη ευθύνη αυτό για μένα και του ανέφερα ότι πρέπει να ζητήσει μία ιατρική βοήθεια και ότι αυτό δεν αποτελεί αδυναμία αλλά πραγματική δύναμη.
Η ενδυνάμωση των άλλων
Δεν το επέλεξα, απλά προέκυψε όταν κατάλαβα ότι οι άνθρωποι θέλουν να ακούσουν την δική μου οπτική για να αντέχω και να ξεπερνάω τις δυσκολίες. Δε θα έλεγα ότι είναι δύσκολο γιατί απλώς εξιστορώ κομμάτια της ζωής μου και σκέψεις που έχω κάνει.
Καθημερινή προπόνηση
Το διάστημα μετά το Έβερεστ έμεινα αρκετά εκτός των προπονήσεων αλλά πριν από αυτό το διάστημα η καθημερινότητα ήταν αρκετά απαιτητική. Πρωινά τρεξίματα στις το πρωί, δουλειά και μετά ξανά προπόνηση.
Τα δικά μας «μπράβο!»
Η επιβράβευση πρέπει να υπάρχει και κυρίως από τους ίδιους μας τους εαυτούς. Οφείλουμε να λέμε “μπράβο” στον εαυτό μας για να παίρνουμε δύναμη γι’ αυτά που θα ακολουθήσουν.
Τοποθεσία, η αγαπημένη
Θα έλεγα ότι ο Όλυμπος είναι το αγαπημένο μου βουνό με διαφορά από τα υπόλοιπα.
Το «Θα πάρω τα βουνά»
Νομίζω ότι οι άνθρωποι με τον σύγχρονο τρόπο ζωής πιέζονται αρκετά και ψάχνουν τρόπους διαφυγής. Το είδαμε πριν αρκετά χρόνια με την αύξηση του δρομικού κινήματος και πριν λίγα χρόνια με την αύξηση των υπαίθριων δραστηριοτήτων. Αυτός ήταν ο λόγος που μαζί με τον φίλο μου δημιουργήσαμε τους ASCEND HIKES, μία ομάδα που φέρνει τους ανθρώπους κοντά στη φύση και τα βουνά.
Σε πέντε χρόνια από τώρα θες να:_
Συνεχίζω να βρίσκομαι σε επαφή με την φύση