Η αγκαλιά είναι το πρώτο βήμα της αγάπης ...
• H αγκαλιά ενθαρρύνει την εμπιστοσύνη.
• Μέσα σε 10" αγκαλιάς ο οργανισμός εκκρίνει την ωκυτοκίνη , τη γνωστή & ως «ορμόνη της αγκαλιάς» που μας δημιουργεί ευφορία!
• Μια αγκαλιά αρκεί για να ηρεμήσεις, αφού περιορίζει το ποσοστό της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες.
• Μια αγκαλιά την ημέρα απομακρύνει την καρδιοπάθεια και την κούραση.
• Η αγκαλιά σου δίνει ελπίδα!
• Η αγκαλιά ξυπνά τον άνθρωπο μέσα μας!
• Μια αγκαλιά την ημέρα τονώνει το ανοσοποιητικό.
• Η αγκαλιά ενεργοποιεί συγκεκριμένα εγκεφαλικά νεύρα, που μειώνουν την αρτηριακή πίεση.
• Μια αγκαλιά βοηθά να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου.
• Οι αγκαλιές δίνουν αρμονία στις σχέσεις, αφού παράγουν σεροτονίνη και ντοπαμίνη.
• Η αγκαλιά σε μαθαίνει να δίνεις και να παίρνεις.
• Μια αγκαλιά σε απελευθερώνει, αφού σταματάς αυτόματα να σκέφτεσαι οτιδήποτε άλλο.
• Η αγκαλιά νικά την κατάθλιψη.
Δώσε και εσύ μια αγκαλιά εδώ! #plaisio #hugtag #spread #hugs #school
