Τελευταία άρθρα

Αρχείο Κατηγοριών: Guides

6+1 apps που κάνουν το πρωινό ξύπνημα λιγότερο …οδυνηρό!

Η αλήθεια είναι πως το πρωινό ξύπνημα όσες ώρες κι αν έχεις κοιμηθεί, όσο καλά κι αν έχεις περάσει το ΣΚ, είναι σχεδόν πάντα το ίδιο οδυνηρό. Ένα καθημερινό "μαρτύριο" στο οποίο αποζητάς την αναβολή με κάθε snooze που πατάς στο ξυπνητήρι σου. (περισσότερα…)
Διάβασέ το!

5 τρόποι να γίνεις fit μέχρι τις διακοπές!

Το Καλοκαίρι είναι μια καλή ευκαιρία για να χαλαρώσεις και να αφιερώσουν λίγο περισσότερο χρόνο στον εαυτό σου. Τι γίνεται όμως μέχρι να έρθει το Καλοκαίρι; Πως μπορείς να διατηρήσεις τη σιλουέτα σου;  (περισσότερα…)
Διάβασέ το!